
Το τσάι έχει τη δυνατότητα να προστατεύει τα δόντια σε αντίθεση με άλλα ροφήματα που το μόνο που καταφέρνουν είναι να τα βλάπτουν. Για παράδειγμα, τα αναψυκτικά περιέχουν ζάχαρη και οι χυμοί κιτρικό οξύ, το οποίο βλάπτει τα δόντια, με αποτέλεσμα τα παραπάνω να φθείρουν την αδαμαντίνη.
Σύμφωνα με έρευνες, το τσάι είναι ένα ρόφημα που δε βλάπτει τα δόντια, αλλά αντιθέτως τα προστατεύει, αφού εμποδίζει τη δημιουργία της πλάκας. Κάθε φορά που έχεις όρεξη για τσάι, φρόντισε να το πίνεις σκέτο, καθώς το λεμόνι, η ζάχαρη και το γάλα επηρεάζουν τις ευεργετικές του ιδιότητες.